Untitled Document
Bisa Kami Bantu ?  
form informasi
DUMAS
 
Kontak & Lokasi Kampus
 
 
 
Untitled Document
Selamat dan Sukses Wisuda Sarjana XII STABN Sriwijaya Tangerang Banten   |    Selamat datang di STABN Sriwijaya "Buddhistik Unggul Berkarakter". Anda memasuki wilayah Zona Integritas: bebas dari korupsi dan bebas dari gratifikasi    |    STOP PUNGLI !!! Kami TOLAK PUNGLI !!! Ada pungutan liar, laporkan ke: lapor@saberpungli.id ; Call Center: 0821 1213 1323; SMS: 1193 / 0856 8880 881 / 0821 1213 1323; Fax.: 021-345 3085   |   
 
 
Untitled Document
Pendaftaran Online
Program Kuliah Jarak Jauh
Area Mahasiswa  -  Dosen
Program Reguler
Area Mahasiswa  -  Dosen
Alumni
Beasiswa
Galeri
Publikasi
 
Profil
 
 
One Day Mindfullness
20-01-2016 | dibaca 2393 X

One Day Mindfullness

Meditasi Vipassana


Tangerang - Sekolah Tinggi Agama Buddha Negeri Sriwijaya Tangerang Banten yang diprakarsai oleh mahasiswa/i Dharmacarya semester III, mengadakan One Day Mindfullness (ODM) Meditasi Vipassana pada hari Minggu 18 Oktober 2015 pukul 08.00 WIB sampai dengan 17.00 WIB. Dengan pembimbing meditasi adalah Bhante Gunasiri, seorang guru meditasi vipassana yang terkenal dari Bakom Cianjur. Meditasi yang bertempat di Lantai III Aula STABN Sriwijaya Tangerang Banten, diikuti kurang lebih oleh 50 orang dari berbagai kalangan mahasiswa/i, pegawai, dosen, dan umum.


ODM diawali dengan penjelasan Bhante tentang kilesa (kekotoran batin) yang harus dikikis agar kita memperoleh kebahagiaan sejati yaitu dengan cara bermeditasi. Beliau menjelaskan diperlukan kekuatan semangat mental dalam mengikis kilesa. Dijelaskan juga tiga sifat kilesa sebagai pemimpin, pelopor, dan pembentuk kamma baru. Kesadaran adalah tuan rumah (majikan) sedangkan kehendak / kilesa / kamma adalah tamu (yang datang dan pergi). Supaya kesadaran tidak hanyut oleh kehendak / kilesa, maka kesadaran harus disibukkan pada badan jasmani (penyadaran sistem kombinasi aktif jasmani).


ODM dilakukan dengan cara meditasi duduk pada pukul 10.00 WIB, kemudian makan siang, dilanjutkan meditasi berjalan, dan meditasi dengan posisi berdiri. Menjelang akhir, ODM diisi dengan tanya jawab, dimana banyak sekali respon yang didapatkan oleh para peserta, salah satunya Darsani mahasiswa semester V yang menanyakan rasa pegal yang tidak mau hilang?, kemudian dijawab oleh Bhante, perlunya menambah durasi waktu meditasi lebih lama karena kondisi fisiknya tidak baik, menyadari dan mencatat  rasa sakit sebenarnya merupakan penyembuhan bukan penyiksaan, dengan demikian baru dapat menembus anicca (timbul lenyap) dan melampaui kilesa. Pada akhir sesi diusulkan untuk mengadakan meditasi rutin di STABN Sriwijaya Tangerang Banten, kemudian diakhiri dengan pernyataan tekad (adhitthana) dan penghormatan kepada Tiga Mustika, lalu foto bersama dengan Bhante Gunasiri dan para peserta ODM yang diliputi kebahagiaan.


"Aku bertekad harus berjuang menjadi orang yang sadar;
Aku bertekad harus berjuang dengan cara Sang Buddha ajarkan dan
Sang Buddha praktekkan, yaitu satu jalan mulia berunsur delapan;
Aku bertekad harus berjuang menjadi bagian orang yang sadar."


"Jalannya waktu tidak pernah menunggu kita untuk mencapai kesucian,
tetapi waktu akan terus berjalan. Hanyalah orang bijak tidak menunda waktu untuk mencapai kesucian dan dengan seiring berjalannya waktu, berjuang dengan gigih dan kesungguhan di tempat sepi menghadapi setiap rintangan batin yang muncul, dengan sabar dan tekun, menempa mentalnya yang labil hingga kokoh dan tercapai cita-cita Nibbana."

Y.M. Gunasiri

-----------------------------------------

DSCF3148WEB.jpg

Foto 1: Y.M. Bhante Gunasiri seorang guru meditasi vipassana

DSCF3170WEB.jpg

Foto 2: Y.M. Bhante Gunasiri memberikan petunjuk meditasi berjalan

DSC00431WEB.jpg

Foto 3: Peserta ODM dari berbagai kalangan mahasiswa/i, pegawai, dosen, dan umum

DSCF3156WEB.jpg

Foto 4: Peserta ODM menceritakan pengalaman meditasi yang dibimbing oleh Y.M. Bhante Gunasiri

 
 
Profil Bulan Ini
 
 
Pembukaan KKN XII / 2018, Ketua STABN: “Small is Beautiful”
Pembukaan KKN XII Tahun 2018 dibuka secara resmi oleh Ketua STABN Sriwijaya
   
 
 
 
     
 
Alumni Sukses
     
 
 
 
 
     
Untitled Document
 
    JUMLAH PENGUNJUNG
 
  Online : 1
Hari ini : 170
  Kemarin : 134
  Minggu ini : 978
  Minggu Kemarin : 979
Bulan kemarin : 4173
  Total : 200431
 
Berita
 
 
Pengumuman Hasil SKD CPNS Kementerian Agama Tahun 2018
Pengumuman Hasil SKD CPNS Kementerian Agama Tahun 2018
   
Pengumuman Seleksi dan Rincian Formasi CPNS Kementerian Agama Tahun 2018
Pengumuman Seleksi dan Rincian Formasi CPNS Kementerian Agama Tahun 2018
   
 
 
 
     
 
Artikel
     
 
EFEKTIVITAS TEKNIK HYPNOTEACHING UNTUK MENINGKATKAN MINAT BELAJAR PENDIDIKAN AGAMA BUDDHA SISWA KELAS VIII SMP JAYA MANGGALA TANGERANG BANTEN
Pembelajaran menjadi lebih menyenangkan. Siswa secara langsung dapat aktif dalam gerakan maupun komunikasi dan mampu mengingat pembelajaran yang baik
   
FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI MINAT ORANGTUA MENYEKOLAHKAN ANAK DI NAVA DHAMMASEKHA KARUNA
Fungsi dari TK adalah untuk membina, menumbuhkan, dan mengembangkan seluruh potensi anak usia dini secara optimal sehingga terbentuk perilaku dan
   
 
 
 
     
    All Right Reserved © STABN SRIWIJAYA